8 Kesalahan Dalam Program Hamil Yang Paling Sering Diabaikan!

 

Terjadinya kehamilan merupakan suatu momen yang paling indah bagi tiap orang tua. Apalagi jika kehamilan tersebut sudah  sangat dinanti, karena sudah bertahun-tahun menikah dan merindukan adanya suara tangis bayi di tengah keluarga.

Akan tetapi tidak semua pasangan bisa beruntung dan langsung diberikan momongan setelah menikah. Sehingga mereka mungkin memerlukan usaha yang ekstra untuk segera mewujudkan mimpi  menimang buah hati.

Salah satu yang dilakukan ialah melakukan ikhtiar program hamil. Program hamil dapat  dilakukan dengan melalui bantuan medis seperti program bayi tabung ataupun program hamil yang dilakukan secara alami.

Apabila kamu lebih memilih program hamil secara alami maka ada beberapa hal yang perlu diperhatikan ya Bunda. Sebab, sudah banyak pasangan yang melakukan program hamil namun tanpa disadari juga telah melakukan kesalahan. Akibatnya, yang terjadi bisa menghambat kehamilan.

Apa saja sih kesalahan dalam program hamil yang sering dilakukan oleh tiap pasangan? Yuk simak selengkapnya dalam ulasan berikut ini ya Bunda!

Apakah sudah tepat program hamil yang dilakukan?

Sudah rutin melakukan hubungan seksual bersama pasangan, sudah tepat melakukannya saat masa subur, tapi belum hamil juga ya? Apakah ada yang salah ya Bunda?

Mengutip dari laman Parenting First Cry kebanyakan pasangan melakukan program hamil masih sering menganggap sepele hal-hal yang bisa memengaruhi kesuburan. Misalkan saja faktor gaya hidup.

Kebanyakan pasangan masih sering menganggap bahwa melakukan program hamil merupakan suatu hal yang mudah. Padahal tidak demikian, Ada pasangan yang tidak membutuhkan waktu lama untuk hamil, sementara yang lain mungkin saja harus menunggu lebih lama sampai-sampai mereka kehilangan harapan untuk hamil.

Hal tersebut mungkin saja adanya masalah pada tubuh masing-masing yang mungkin bisa jadi penghalang. Dan perlu untuk diketahui bahwa Stress yang berlebihan dan terlalu sering berhubungan seks tanpa adanya jadwal yang tepat ternyata bisa menjadi kesalahan dalam program hamil lho Bunda!

Maka dari itu, sebelum melakukan program hamil secara alami alangkah baiknya terlebih dahulu berkonsultasi ke dokter ya Bunda. Nantinya dokter akan memeriksa seluruh bagian tubuh Bunda dan pasangan guna mendeteksi adanya segala masalah atau penyakit yang menjadi penghalang.

 

Kesalahan-kesalahan program hamil yang sering dilakukan

1. Tidak segera konsultasi ke dokter

Apabila umurmu dan pasangan sudah lebih dari 35 tahun akan menjadi faktor penghalang yang cukup besar pada saat akan melakukan program kehamilan.

Karena di umur tersebut masing-masing pasangan biasanya sudah memiliki beragam gangguan kesehatan yang bisa mengganggu program hamil. Mulai dari adanya masalah pada sel telur, sperma, obesitas, dan juga penyakit degeneratif lainnya.

Jadi, apabila kamu sedang berencana mau melakukan program hamil alangkah baiknya untuk segera berkonsultasi ke dokter sebelum menginjak umur 35 tahun ke atas ya Bunda. Supaya program hamil yang dijalankan nantinya bisa lebih sukses.

2. Terlalu sering atau jarang melakukan berhubungan seksual

Semua hal yang dilakukan secara berlebihan terkadang akan memiliki efek yang kurang baik, termasuk dalam hal program hamil. Mengutip  Boldsky ada mitos yang mengatakan bahwa melakukan hubungan seksual setiap hari dapat meningkatkan kemungkinan hamil lebih besar.

Begitu pun apabila jarang berhubungan seksual, konon juga dapat mengakibatkan kualitas sperma menurun sehingga bisa  mempersulit kehamilan. Jadi mana yang benar ya, Bunda? Yang benar yaitu, sebaiknya berhubungan seksual secara rutin mengikuti tanggal masa subur wanita.

Sebab, apabila terlalu sering berhubungan seksual akan dapat memengaruhi penurunan jumlah kualitas sperma. Begitu pula jika jarang melakukan hubungan seksual. Sebaiknya melakukan hubungan seksual secara rutin dengan jeda 1-3 hari tepat pada saat masa subur telah tiba.

3. Stress berlebihan

Stress berlebihan merupakan faktor utama yang menjadi kesalahan program hamil yang juga sering diabaikan oleh tiap pasangan. Stress berlebihan ini mempunyai pengaruh yang besar terhadap konsepsi, sehingga dapat  menyebabkan adanya ketidakseimbangan hormon, gangguan siklus masa subur dan lain sebagainya.

Melansir Very Well Family bahwa menurut studi yang sudah dilakukan oleh para ahli, menyatakan bahwa Stress juga dapat menurunkan hormon kesuburan bagi pria dan wanita. Maka dari itu kesalahan dalam menjalankan program hamil yang satu ini tak boleh diabaikan.

4. Tidak menerapkan gaya hidup sehat

Menerapkan gaya hidup sehat tidak kalah penting untuk dilakukan apabila hendak melakukan program hamil. Berhenti merokok, mengonsumsi makanan yang bergizi serta olahraga secara teratur juga dapat meningkatkan kualitas sperma. Sehingga peluang untuk hamil bisa menjadi lebih besar.

5. Berpikir bahwa masalah ada pada wanita

Ini merupakan sebuah kesalahan program hamil yang cukup umum dan perlu untuk diluruskan. Sebab, faktor pendukung terjadinya kehamilan bukan hanya berasal dari indung telur yang bagus.

Melainkan juga kualitas sperma pria sangat menentukan. Jadi intinya, pada pria juga bisa mengalami adanya masalah dalam kesuburan. Alangkah baiknya berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu sebelum melakukan program hamil supaya segera menemukan solusi yang tepat.

6. Terlalu sering menggunakan lubricant

Melansir Womens Weekly yang di perjual belikan secara komersial atau pelumas dapat memiliki efek negatif terhadap kualitas sperma. Bahkan dapat menyebabkan sperma lebih sulit untuk berenang menggapai sel telur. Apabila kamu hendak menggunakan pelumas maka ada baiknya pilihlah yang terbuat dari bahan alami seperti Olive Oil, Minyak Sayur, Baby Oil dan lain sebagainya.

7. Terobsesi dengan beragam posisi seks tertentu

Konon Katanya, posisi dalam berhubungan seksual dapat menentukan prestasi tapi hal ini justru tidak berlaku saat sedang melakukan program hamil ya Bunda! Terlalu terobsesi untuk melakukan berbagai gaya berhubungan seksual justru dapat membuat salah satu pasangan menjadi Stress.

Cobalah untuk menikmati setiap hubungan seksual bersama pasangan tanpa terpaku dengan beragam posisi seks tersebut. Biasanya jika menikmati tiap berhubungan seksual akan membuat menjadi lebih rileks sehingga akan memperbesar kemungkinan untuk bisa hamil lho!

8. Tidak tepat menghitung masa subur

Para ahli sepakat bahwa melakukan hubungan seks sekitar 4 sampai 6 hari sebelum masa subur atau 4 sampai 6 hari setelah masa subur akan meningkatkan kesempatan kehamilan. Dan tentu saja untuk masa subur tiap wanita jelas berbeda ya Bunda. Sangat disayangkan bahwa banyak wanita yang memperkirakan masa subur mereka adalah 14 hari setelah hari pertama menstruasi. Padahal, masa subur tidak serta merta selalu terjadi pada waktu yang sama setiap bulan. Terutama pada wanita yang mengalami siklus haid tidak teratur.

Demikian tadi 8 kesalahan dalam menjalankan program hamil yang tanpa disadari dapat menjadi penghalang kehamilan. Yuk lebih peduli lagi dengan tubuhmu dan juga pasangan, bila di perlukan sediakan waktu khusus untuk melakukan Baby moon agar bisa lebih rileks sehingga memiliki peluang hamil lebih besar.